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羽毛球入门后，往往会注重一些小的技巧。用球拍捡球可以说是一项基本的技能，毕竟每个球都弯腰用手捡，怎么都给人不入门的感觉。并且用球拍捡球，可以更好的练习手指对于球拍控制，有助于体会小臂旋转。可以肯定的说，当明白羽毛球发力方法和技巧后，用球拍捡起球简直轻而易举，想失手都难。如何用羽毛球拍捡起羽毛球呢，这里教大家两个方法，简单容易，最多个把小时的练习就可以掌握。
第一种、压球尾法
这种方法比较容易学习，只要握拍准确就很容易成功。步骤说明如下：
- 正对羽毛球，标准正手握拍握住球拍，拍面向下，握拍放松
- 用球拍拍框压羽毛球尾部羽毛，注意不是单纯向下用力，而是向下和球托相反方向同时用力，将羽毛球带起
- 当球托翻向球拍时，手腕微微回收接住羽毛球
- 整个过程发力要柔和轻巧，握拍放松
此方法最好在塑胶场地上练习，因为摩擦力较大，球容易翻身。在球翻向球拍时，注意不要急于向上捡，等球托完全倒向球拍时，再收拍接球就好了。不要着急，手越放松越容易。
第二种、经典手指转拍法
这是大家常用的捡球方法，就是用了手指和小臂的协调性，具体步骤如下：
- 标准正手握拍，拍框向下，球拍拍头靠近羽毛球最好球托向捡球人
- 拍头靠近羽毛球后，手指转动球拍，发力方式以右手为例，像用手拧一个水管的开关一样，方向为顺时针方向
- 球拍贴近羽毛球后，小臂顺势旋转，球就捡到拍面上
- 捡起后还可以手腕微微向上发力，球会被球拍甩起，用另一只手接住球
这个方法说起来好像很容易，实际捡球时很多人觉得球不听话，有时恨不得把拍子扎到地板里，看球还捡的起不。要明白这是球拍，不是铁锹，不用把它钻到地里一样可以捡起球的。就是体会手指和小臂的发力，越轻柔越感觉球听话，手如果僵硬，球就容易跑。
想练好捡球，平时就多练习将球抛向高处，用球拍接住，体会顺球下落时卸力的方法。球从高处落下来，球拍如果在那里等，球当然会弹起来，球拍触球后，顺球下落的趋势带球走一段，球就听话的停在球拍上了。这样练习不仅可以增加球感，还有助于体会握拍和屈指发力，练习多了形成肌肉习惯，用球拍捡球自然不在话下。
要明白球拍不仅是打球的器具，更是自己手臂的延伸，熟练的运用球拍，才可以打出出神入化的羽毛球。
